Sie sind auf der Suche nach einem guten Personal Trainer, der Ihnen mehr als nur Gewichtsreduktion, Ernährung und gesunder Lebensweise hilft? Ihre Zeit ist zu wertvoll, um sie mit sinnlosen Übungen zu verbringen. Das Fitnessstudio ist für Sie kein Ort, an dem Sie dauerhaft Motivation zu einer gesünderen Lebensweise und mehr Energie im Alltag finden können?
Dann sind Sie bei mir richtig! Als Ihr Personal Trainer in Aalen und Umgebung biete ich Ihnen ein nachhaltiges Programm aus:
- Motivation
- Gesundheit
- Gewichtsmanagement
- Ausdauertraining
- Muskelaufbau
- Rückengesundheit
- Ernährungsberatung
Christian Görgner
25 Jahre Erfahrung als Trainer
Christian Görgner
Staatsexamen Sportwissenschaft und Germanistik
Autor für Fachbücher
- Schmerz-weg-Faszientraining mit Flossingspecial, BLV Verlag, 2016
- funktionelles Training: Perfektes Krafttraining mit der SAK-Methode, Stuttgart, 2010
- Talentförderung im Tennis. Faktoren und Bedingungen der Förderung. Konstanz, 2006.
18 Jahre Erfahrung als Ausbilder und Dozent für
die Sport Science Academy der Universität Konstanz
den VHS-Verband Württemberg
die Physio Training Academy
das UNIFIT der Technischen Universität Kaiserslautern
den Sportbund Pfalz e.V.
Interviewpartner im Radio
Bei Radio 7 zum Thema EMS-Training
Bei SWR 4 zum Thema Fitness & Ernährung
Ihr zertifizierter und persönlicher Experte für
Rücken-Therapie
Personal Training
EMS-Ganzkörper-Training
EMS-Rücken-Therapie
EMS-Beckenboden-Therapie
Ernährungsberatung
Die Neue Rückenschule nach KddR (DVGS)
Slingtraining und TRX®
Flexi-Bar®-Training
Physio- u. Myofasziales-Taping
Faszien Flossing
Faszien-Therapie
Die SAK-Methode
